趣味

自然の涼を皆様に‼

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8月10日、福岡市36度〜37度の超真夏日の中で、自然の涼を求めて、浮羽の調音の滝に行ってきました。
涼しくて涼しくて、自然の心地良さを久々にあじあわせて頂きました。
写真は調音の滝と、そこから700m上流の魚返しの滝です。上に行けば行く程ほとんど人は来ていません。
都会を逃れたオススメスポットです!

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日頃の運動不足解消!

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普段の運動不足解消に、『歩き』二万数千歩を頑張りました。

まず、見返りの滝で遊歩道を登ったり下ったり。次は西海橋、新西海橋の歩道を初体験。その後、大島、崎戸島へ、時間の割りには走行距離も歩数も半端じゃない動きを頑張りました(^o^)/

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得意のお刺身

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昨日のお刺身です。
お刺身は、ほとんど丸ごとの食材から造ります。
五島サバ、北海道産のツブ貝、糸島産のアワビの三種類。貝類は日曜日に買ったものですが、元気ピンピン、貝ナイフで身を出してお刺身に❗美味しかった(^_-)

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